Een lichaamsgeur veroorzaakt vaak problemen in ons dagelijks leven en het kan ook een symptoom zijn dat aangeeft dat er een probleem is in ons lichaam. Een vieze lichaamsgeur is dus iets wat we graag willen bestrijden.
We moeten altijd alert zijn op de mogelijke oorzaken en behandelingen van dit probleem. Hieronder zullen we de lichaamsgeur nader bekijken en leren over 7 natuurlijke deodorants om deze te bestrijden.
Redenen voor een lichaamsgeur
Sommige mensen associëren lichaamsgeur met zweet (of overmatig zweten). Ons zweet geeft echter niet op natuurlijke wijze een onaangename geur af.
Een vieze geur komt meestal van anaerobe bacteriën die zich vermenigvuldigen.
Het dieet speelt een sleutelrol bij het voorkomen van vieze lichaamsgeuren. Wanneer we een onevenwichtig dieet volgen, dan dwingen we ons lichaam om de gifstoffen te verwijderen.
Dit zijn situaties waarin ons zweet, urine en ontlasting sterke en onaangename geuren kunnen afgeven.
Daarnaast kunnen de volgende oorzaken ook verband houden met lichaamsgeur:
- Menopauze
- Hoge niveaus van stress
- Diabetes
- Inwendige parasieten (darmwormen, lintwormen, etc.)
- Nieraandoening
- Schimmelinfectie
5 natuurlijke deodorants: oplossingen voor een lichaamsgeur die je thuis kunt vinden
Het eerste dat we zouden moeten doen in het geval van een lichaamsgeur is het raadplegen van een vertrouwde medische professional.
Zoals we eerder hebben vermeld, kunnen sommige ziekten ervoor zorgen dat bepaalde delen van het lichaam sterke geuren afgeven. In het licht hiervan is het essentieel om er eerst zeker van te zijn dat de oorsprong van de geur geen ziekte is, voordat je een natuurlijke deodorant uitprobeert.
Na de nodige medische tests te hebben ondergaan om zeker te zijn dat er geen groter probleem is, kunnen we een aantal natuurlijke, voordelige oplossingen proberen om een lichaamsgeur te behandelen. Hieronder volgen enkele tips voor dagelijks gebruik.
1. Voeg ontgifting voedingsmiddelen toe aan je dieet en ‘reinig’ je lichaam
Gezien onze snelle levensstijl, is het gemakkelijk om ons dieet te verwaarlozen. Echter, om een lichaamsgeur te bestrijden, is het volgen van een uitgebalanceerd dieet en het vermijden van overmatige hoeveelheden cruciaal.
We moeten ook, om gifstoffen uit ons lichaam te verwijderen, voedingsmiddelen die rijk zijn aan chlorofyl aan onze voeding toevoegen zoals:
- bladgroenten
- spirulina
- chlorella
Raadpleeg eerst je arts voordat je wijzigingen aanbrengt aan je dieet of voordat je supplementen toevoegt. We willen onze lezers ook aanbevelen om de hulp van een voedingsdeskundige te zoeken om een uitgebalanceerd dieet op te stellen.
2. Natuurlijke deodorant van salie thee om overmatig zweten te voorkomen
Salie bevat warmteregulerende en ontspannende eigenschappen, die ons kunnen helpen stress te verlichten en overmatig zweten te voorkomen. Deze thee heeft ook vochtafdrijvende voordelen, die helpen om het lichaam te reinigen.
Ingrediënten
- 5 salieblaadjes
- 250 ml of 1 kopje water
Bereiding
- Voor een heerlijke kop thee heb je 5 salieblaadjes nodig voor elke kop water.
- Bereid 1 liter van de thee en drink deze gedurende de dag (warm of koud), waarvoor je de hoeveelheden voor de ingrediënten moet berekenen.
- Het enige wat je hoeft te doen is alle ingrediënten samen in een pan te doen en ze vervolgens gedurende 5 minuten te koken.
- Laat het vervolgens afkoelen voordat je het gaat drinken.
3. Geniet van een ontspannend bad met zwarte thee
Als het gaat om ontspannen, dan kunnen na een lange dag op het werk niet veel dingen een warm bad overtreffen. Dit bad met zwarte thee is een geweldig idee om een lichaamsgeur te bestrijden en tegelijkertijd te ontspannen.
Ingrediënten
- 20 g of 2 eetlepels of 4 zakjes zwarte thee
- 2 liter of 8 kopjes water
Bereiding
- Doe eerst alle ingrediënten in een pan en kook ze samen.
- Laat het daarna 5 minuten afkoelen.
- Voeg daarna het theemengsel toe aan je bad, dat je eerder hebt gevuld met warm water.
- Tot slot is alles wat je hoeft te doen genieten van het zalige aromatische bad gedurende 20 of 30 minuten.
4. Zelfgemaakte deodorant van munt en rozemarijn
Dit is ‘één van de natuurlijke, klassieke huisremedies die echt werken. Het is een natuurlijke, voordelige deodorant en het is geweldig voor het opfrissen van het lichaam.
Ingrediënten
- 5 rozemarijn blaadjes
- 5 blaadjes pepermunt of groene munt
- 250 ml of 1 kopje water
Bereiding
- Breng eerst het water aan de kook en voeg de rozemarijn en muntblaadjes toe.
- Laat het vervolgens afkoelen tot het op kamertemperatuur is.
- Zeef daarna de infusie en laat het in een pan met een deksel.
- Voor de beste resultaten, breng je de natuurlijke deodorant direct op je oksels aan na het baden en droog het gebied eerst goed af.
5. Appelazijn om een vieze lichaamsgeur te bestrijden
Appelazijn is niet alleen een geweldige dressing voor onze salades. De ontsmettende eigenschappen helpen ons om onaangename geurtjes te bestrijden, de pH van ons lichaam in evenwicht te brengen en bacteriën te elimineren.
Om een natuurlijke deodorant te maken met appelazijn, moeten we het altijd eerst verdunnen met een gelijke hoeveelheid water.
- Als we een halve liter willen bereiden, dan moeten we een kopje appelazijn (250 ml) en een kop water gebruiken.
- We kunnen de deodorant op onze voeten, handen of als een spray voor onze oksels gebruiken.
