Heb je een vermoeide blik en ontstoken ogen? Conjunctivitis of oogontsteking is het resultaat van een reeks factoren.
Het technologische tijdperk heeft er immers voor gezorgd dat we onze ogen te veel in moeten spannen. We doen dit met verschillende apparaten zoals mobiele telefoons en computers.
Maar geen nood.
We willen je een aantal huismiddeltjes geven waarmee je je zicht kunt opfrissen, vermoeidheid kunt verminderen en het ook het vasthouden van vocht kunt helpen beheersen.
3 veel voorkomende effecten van conjunctivitis
- Een ondoorzichtig uiterlijk. Ook al geloof je het niet maar je blik kan futloos lijken door vermoeidheid. Hierdoor zul je er werkelijk verdrietig uitzien. Een persoon met een van nature plezierige gezichtsuitdrukking zal niet dezelfde zijn met een futloze blik in zijn ogen.
- Donkere kringen. Donkere kringen onder je ogen kunnen erfelijk zijn. In de meeste gevallen zijn ze echter het gevolg van slechte gewoonten en een gebrek aan slaap.
- Wallen onder je ogen zijn een ramp voor vrouwen. Ze zijn een van de ergste vijanden van elke vorm van make-up. Bovendien kunnen ze je oogontsteking meer op laten vallen.
Als je hoopt om deze problemen bij conjunctivitis te voorkomen, probeer dan minstens één keer per week deze natuurlijke remedies.
1. Komkommer
Deze groente is een van de meest aanbevolen producten voor het bestrijden van vermoeide ogen. Het bestrijdt ook conjunctivitis en donkere kringen.
Probeer deze remedie elke dag toe te passen voordat je naar bed gaat. Op deze manier ontspannen je ogen ’s nachts namelijk nog meer.
Ingrediënten
- Een komkommer
Instructies
- Snij een komkommer in plakjes en leg ze vervolgens in een schaal. Plaats deze schaal daarna in de ijskast om een paar uur te koelen.
- Als de schijfjes koud zijn, leg er dan één op ieder oog. Probeer vervolgens 15 minuten te ontspannen.
- Haal de komkommer er na 15 minuten af en spoel de huid daarna af met lauw of koud water.
2. Olijfoliezalf
Olijfolie heeft voedende eigenschappen die conjunctivitis verlichten. De emulgerende bestanddelen helpen je vervolgens om de bloedstroom te verbeteren. Bovendien is het een uitstekende antioxidant.
Dit alles maakt olijfolie een geweldige cellulaire genezer.
Ingrediënten
- 5 druppels olijfolie
Instructies
- Wrijf de olijfolie zacht op je oogleden en onder je ogen.
- Laat het daarna 10 minuten inwerken. Spoel het vervolgens af met warm water. Pas op dat de olie niet in je ogen komt.
- Tenslotte kun je een klein theezakje van groene thee onder elk ook leggen. Dit bestrijdt acute oogontsteking.
3. Koude kamille
Kamille wordt al sinds mensengheugenis gebruikt voor problemen met het zicht. Het heeft namelijk een verfrissend effect en vermindert ontstekingen zonder je huid te beschadigen.
We raden je aan om theezakjes te gebruiken in plaats van losse kamille. Dit om er voor te zorgen dat ze niet in je ogen vallen.
Ingrediënten
- 2 zakjes kamillethee
- 1 kop heet water
Instructies
- Maak thee zoals je altijd doet, door middel van het laten trekken van de theezakjes.
- Leg de theezakjes daarna een paar uur in de ijskast.
- Leg vervolgens een theezakje op elk oog. Laat ze daar 15 minuten liggen.
- Spoel je ogen tenslotte af met koud water.
4. Korianderthee
Koriander is een plant met ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt meestal over het hoofd gezien omdat mensen dit niet weten.
Omdat het een kruid is, is het erg belangrijk dat je deze thee zorgvuldig maakt en toepast bij de behandeling van oogontsteking.
Het is belangrijk dat je de tijd neemt om de koriander goed te wassen. Dit zorgt ervoor dat er geen resten stof of van bestrijdingsmiddelen achterblijven op de koriander.
Ingrediënten
- 3 korianderstengels, gewassen
- ½ kop water
Instructies
- Kook de korianderstengels totdat het water groen begint te worden.
- Haal het vervolgens van het vuur en laat het rusten.
- Wanneer de thee op kamertemperatuur is week je een wattenschijfje in de thee. Plaats daarna het doordrenkte wattenschijfje op je oogleden.
- Houd je ogen dicht totdat de thee volledig is opgenomen.
- Verwijder daarna het wattenschijfje en was je gezicht goed om te voorkomen dat er resten in je ogen komen.
- Breng vervolgens een hydraterende crème aan rond je ogen.
5. Lijnzaadolie en wortelzalf
Lijnzaad geeft voedingsstoffen aan de gevoelige huid rond je ogen. Dit komt dankzij de omega 3-vetzuren die het bevat. De olie in dit zaad helpt bij genezing van het netvlies en voorkomt de vorming van cataract.
Wortelen helpen oogirritatie te verlichten. Bovendien helpen ze ook om de vloeistof die in de wallen onder je ogen zit te verwijderen.
We raden je aan deze zalf twee keer per week aan te brengen.
Ingrediënten
- ½ eetlepel lijnzaadolie
- 1 kleine geraspte wortel
Instructies
- Meng de twee ingrediënten en breng de zalf op de huid rond je ogen aan.
- Laat het vervolgens 10 minuten intrekken. Spoel het daarna af met warm water.
6. Druivenpitten
Deze pitten zijn een rijke bron van antioxidanten, vitamine C en natuurlijke oliën. Je kunt ze kopen in de reformwinkel of je kunt ze direct uit verse druiven halen.
Ingrediënten
- 1 eetlepel druivenpitten
- 1 eetlepel avocado-olie
Instructies
- Maak de druivenpitjes fijn en meng het poeder met de avocado-olie.
- Breng vervolgens dit mengsel aan op de huid rond je ogen. Laat het daarna 20 minuten intrekken.
- Spoel het daarna af met koud water.
Houd deze remedies in gedachte om ontstekingen rond je ogen te bestrijden. Door dit te doen kun je andere problemen die je een futloze uitstraling geven vermijden.
Vergeet niet dat je uiterlijk veel over je kan zeggen.
