Op dit moment is er geen sterk wetenschappelijk bewijs dat zelfgemaakte afrodisiaca werken. Onderzoekers wijzen al snel op het gebrek aan officiële onderzoeken die hun doeltreffendheid onderschrijven. Ze waarschuwen zelfs dat sommige van deze producten mogelijk giftig zijn.
Desondanks hebben mensen eeuwenlang en over de hele wereld behandelingen toegepast met zelfgemaakte afrodisiaca. Sommige van deze middelen worden zelfs al duizenden jaren gebruikt. Ook tegenwoordig zijn ze nog steeds behoorlijk populair en beschouwen veel mensen ze als geldige alternatieven.
De meeste zelfgemaakte afrodisiaca worden gemaakt van planten, waarvan er verschillende van Oosterse oorsprong zijn. Hoewel hun ware effect nog onbekend is, hebben de meeste van hen een aanzienlijke voedingswaarde.
De volgende afrodisiaca zijn de meest bekende.
Ginseng, een van de meest populaire zelfgemaakte afrodisiaca
Ginseng komt uit Azië en wordt al duizenden jaren gebruikt in de Chinese geneeskunde. Landen als Japan, Rusland en Korea hebben verschillende onderzoeken uitgevoerd naar de eigenschappen van ginseng. Het is bewezen dat deze plant een gevoel van fysieke en mentale vitaliteit genereert.
Er bestaat niet maar één type ginseng. Onder de zelfgemaakte afrodisiaca is rode ginseng het bekendst.
Adverteerders beweren dat het in staat is het testosterongehalte te verhogen, wat zich vertaalt in een toename van het libido. Ze zeggen ook dat het de oestrogeenproductie kan stimuleren, waardoor het een aan te bevelen product is voor vrouwen in de menopauze.
Maca, een plant afkomstig uit de Andes
Maca is een plant die voornamelijk groeit in het Andesgebergte in Peru. Veel mensen noemen het ‘de natuurlijke Viagra’. De geschiedenis leert ons dat de oude Inca’s de plant gebruikten als een zelfgemaakt afrodisiacum. Mensen zeggen ook dat het zeer effectief is voor het verhogen van het seksuele verlangen.
Maca groeit in hoge gebieden en de wortel wordt gebruikt als afrodisiacum. De wortel wordt gedroogd en vervolgens gemalen om te worden geconsumeerd als een poeder.
Bovendien beweren mensen dat de plant antidepressieve eigenschappen heeft. Maca is dan ook behulpzaam bij de behandeling van het premenstrueel syndroom (PMS) en de ongemakken die gepaard gaan met de menopauze.
Ginkgo biloba
Ook ginkgo biloba is een van de meest gebruikte zelfgemaakte afrodisiaca. Het zou effectief zijn voor zowel mannen als vrouwen. De ginkgo biloba wordt ook wel de ‘tempelboom’ genoemd en komt oorspronkelijk uit Azië, maar groeit tegenwoordig ook in Europese en Amerikaanse landen.
Deze plant heeft een hoog flavonoïdengehalte. Dit zijn antioxidanten die de bloedsomloop bevorderen. Gebruikers suggereren ook dat ginkgo biloba het seksuele verlangen verhoogt.
Op dit moment vinden er verschillende onderzoeken plaats om de claims te bevestigen. De plant zou het stikstofmonoxide-gehalte van het lichaam verhogen, vergelijkbaar met hoe Viagra pillen werken.
Saffraan
Saffraan wordt beschouwd als een van de beste zelfgemaakte afrodisiaca. Deze reputatie heeft het verdiend vanwege de effecten die het op middellange en lange termijn genereert. Met andere woorden, saffraan is niet alleen nuttig voor het verhogen van het seksuele verlangen op een bepaald moment, maar vooral voor een algemene verbetering.
Saffraan is een specerij die is gemaakt is van de bloem ‘Crocus sativus‘. Mensen gebruiken het al duizenden jaren om hun seksuele functies te verbeteren. De plant is afkomstig uit het Oosten en men gelooft dat het een brede toepassing had in het oude Egypte en het klassieke Griekenland.
Yohimbine
Yohimbe is een boom afkomstig uit Zambia. Mensen extraheren een substantie genaamd ‘yohimbine’ van de yohimbe-boom. De stof staat er sterk om bekend afrodiserende eigenschappen te hebben. Niet-bevestigde onderzoeken suggereren dat het bij tot 50% van de gebruikers de normale seksuele functies herstelt.
Tegenwoordig wordt de stof ook bij andere behandelingen gebruikt. Naar verluidt verhoogt yohimbine ook het uithoudingsvermogen van atleten. Bovendien kan het uitputting en spierpijn bestrijden. Sommige mensen geloven dat de stof mensen kan helpen die lijden aan een hoge bloeddruk en diabetes.
Ondanks alles dat we misschien horen of lezen, raden artsen aan om deze stof met voorzichtigheid te gebruiken. In sommige gevallen kan yohimbine namelijk bijwerkingen veroorzaken. Enkele voorbeelden zijn:
- maagklachten
- angstgevoelens
- slapeloosheid
- verhoging van de bloeddruk
