Je nieren zijn de organen die de leiding hebben over het filteren van gifstoffen uit je bloed via een complex ontgiftingsproces die eindigt met het uitscheiden van urine.
De nieren goed te laten werken is een belangrijke factor voor je gehele lichaam omdat het onder andere je elektrolyten en andere voedingsstoffen in balans houdt.
Het probleem is echter dat ze soms moeite hebben om hun werk goed uit te voeren door bepaalde slechte gewoonten. Er kunnen zelfs problemen ontstaan die ernstig genoeg zijn om de kwaliteit van leven aan te tasten.
Je merkt wellicht in eerste instantie niets, maar na verloop tijd zullen deze gewoonten leiden tot een aantal negatieve reacties die zich kunnen manifesteren in allerlei soorten fysieke symptomen.
Daarom moet je begrijpen hoe belangrijk het is om het ontgiftigingsproces van je nieren te ondersteunen door goed te eten en gebruik te maken van natuurlijke behandelingen om dit proces te versterken.
Hieronder zullen we je over een uitzonderlijke behandeling vertellen, die gemaakt is met het gebruik van uien. Deze remedie is in staat om dit belangrijke orgaan te versterken en gifstoffen te verwijderen.
Probeer het!
Thuisbehandeling met uien om je nieren te reinigen
Uien hebben medicinale eigenschappen die al eeuwen lang worden gebruikt om een goede gezondheid van de nieren te behouden.
Ze hebben reinigende, antibiotische en diuretische krachten die dit orgaan versterken. Ondertussen creëren ze ook een beschermende barrière en beschermen ze je tegen vrije radicalen en infecties.
Het actieve bestandsdeel in uien, allicine, geeft ze een ontstekingsremmend en ontgiftend effect. Dit zorgt ervoor dat je nieren werken zoals ze zouden moeten, vooral wanneer er een teveel aan gifstoffen is.
Samen met de vitaminen en mineralen in uien, helpt het de vloeistoffen in je lichaam in balans te houden terwijl het je elektrolyten stabiel houdt.
Een aantal van de voedingsstoffen in uien zijn:
- Vitaminen (A, B complex, C en E)
- Mineralen (calcium, kalium, magnesium, natrium, silicon, fosfor, koper en jodium)
- anthocyanine
- vezels
Deze substanties stoppen de celschade die wordt veroorzaakt door vrije radicalen en verminderen het risico op ouderdomziekten op langer termijn.
Hoe maak je deze uienremedie?
Deze zelfgemaakte uienremedie om je nieren te reinigen profiteert van de voordelen uit de bovengenoemde kwaliteiten van uien. Daarnaast maakt het gebruik van de vochtafdrijvende effecten van peterselie en citroen.
Het is een grote hulp in de verwijdering van gifstoffen en het tegengaan van ontstekingen. Daarnaast is het een ontgiftend drankje met een hoge voedingswaarde die de werking van je nieren versterkt.
Het is een antibacterieel, adstringerend en ontstekingsremmend drankje, en de ingrediënten helpen om je nieren prima in orde te houden. Ondertussen reinigt het je urinewegen en vermindert het ’t risico op ontstekingen.
Ingrediënten
- 2 liter water
- 2 rauwe uien
- 3 takjes peterselie
- Het sap van 3 citroenen
Bereiding
- Doe de twee liter water in een pan en verwarm dit.
- Ondertussen schil en snijd je de uien in een aantal stukjes of plakjes.
- Wanneer het water eenmaal kookt kan je dit in een pot doen en de stukjes ui hier aan toevoegen.
- Vervolgens voeg je ook de peterselie en citroensap toe en laat je dit ten minste twee uur rusten.
- Hierna kan je de vloeistof zeven.
Hoe neem je dit in?
- De twee liter uien water moet ingenomen worden in verschillende porties per dag, ideaal gesproken in 5 of 6 keer.
- Omdat het een krachtige vochtafdrijver is, is het aan te raden om dit drie keer per week in te nemen, om de dag.
- Het kan 1 of 2 weken achter elkaar worden geconsumeerd, afhankelijk van de hoeveelheid ontgifting je nieren nodig hebben.
- Tijdens deze reiniging moet je de inname van natrium beperken, inclusief het gebruik van tafelzout, omdat dit niet samen gaat met het proces.
- Ook is het verstandig om verzadigd vet en suiker te vermijden. Deze verhogen juist de gifstoffen in je lichaam.
- Daarvoor in de plaats kan je meer fruit en groente eten, vooral de soorten met een hoog gehalte aan water.
- Ook kan je peulvruchten, champignons en vis eten.
Contra-indicaties voor deze uienremedie
- Het consumeren van dit middel kan ongewenste reacties geven voor mensen die last hebben van overtollig maagzuur of maagirritaties.
- Het is niet aanbevolen voor mensen met een hypotensie, omdat het de bloeddruk verlaagd.
- Ook wordt het niet aanbevolen voor mensen met hypoglykemie, omdat het je suikerspiegel laat dalen.
Ben je er klaar voor om dit te proberen? Als je geen van de contra-indicaties hebt kan je deze uienremedie zelf maken en ontdekken hoe goed dit is voor je nieren!
