Aambeien zijn min of meer een taboe-onderwerp voor veel mensen. Niemand houdt ervan te praten over wat er gaande is met zo’n intiem onderdeel van ons lichaam. Toch is dit een relatief veel voorkomende kwaal. Wat je tegen aambeien kunt doen, lees je daarom hier.
Aambeien leiden ook vaak tot andere lichamelijke problemen en zorgen voor een zeer intense pijn die steeds maar toeneemt naarmate de tijd verstrijkt. Een adequate behandeling kan dit ongemak snel beëindigen.
Alle reden dus om het stilzwijgen te doorbreken; hieronder vind je alle informatie die je nodig hebt over wat te doen tegen aambeien zodat je gauw kunt herstellen!
Kamille bijvoorbeeld is een plant die gemakkelijk groeit in de tuin. Het is bekend vanwege de vele geneeskrachtige eigenschappen die het zou bezitten, waaronder ook het verhelpen van aambeien. In dit artikel vind je vier natuurlijke middeltjes met kamille als basis, zodat je zo snel mogelijk resultaat kunt boeken bij de behandeling van aambeien.
Wat zijn aambeien?
Wanneer de bloedvaten rond het rectum en de anus ontstoken raken, wordt het weefsel met de buitenste bloedvaatjes samen met de bloedvaten van het anale kanaal naar buiten geduwd. Daardoor ontstaan er aambeien.
Onder normale omstandigheden werken drie soorten weefsel samen, in de rechter- en linkerwand en het middelste gedeelte van het anale kanaal, om het samentrekken van de stoelgang te regelen.
Er bestaan verschillende oorzaken voor het ontstaan van aambeien. Zodra deze de kop opsteken is het helaas zeer waarschijnlijk dat het probleem zich later zal herhalen. Het is daarom erg belangrijk om er zo veel mogelijk aan te doen om deze oorzaken te vermijden.
Factoren die aambeien kunnen veroorzaken
- Constipatie: dit kan een chronisch probleem geworden. Ontstekingen worden veroorzaakt door de buitensporige gezwollen aderen in het anale kanaal.
- Erfelijke factoren: je kan geboren worden met een aanleg voor het hebben van aambeien.
- Zwangerschap: vooral in de laatste weken en tijdens de natuurlijke geboorte kan de toegenomen abdominale druk en extra inspanning een ontsteking veroorzaken.
- Ouder worden: de rectale sluitspier verliest hierdoor kracht.
- Diarree: veroorzaakt irritatie.
- Obesitas: in dit geval komt het door de toegenomen abdominale druk op de bekkenbodem.
- Lang je lichaam in dezelfde positie blijven houden: lange tijd blijven staan of zitten zonder te bewegen kan ook een ontsteking veroorzaken. Dit is typisch voor bepaalde beroepen: conciërges, IT-professionals, kantoorpersoneel, taxichauffeurs en anderen.
- Hypertensie aan de leverpoortader: dit komt door de toename van de bloeddruk in de leverpoortader.
- Misbruik van laxeermiddelen: dit veroorzaakt irritatie.
- Regelmatig pikant of zout eten: dit veroorzaakt een ontsteking van de darm en het rectale slijmvlies.
Hoe kan je dit probleem verhelpen?
De volgende lijst behandelt de meest hardnekkige en pijnlijke symptomen van aambeien. Chirurgische ingrepen zijn in de meest ernstige gevallen aangewezen, maar meestal kunnen deze symptomen worden verlicht door natuurlijke middeltjes te gebruiken.
De volgende vier remedies op basis van kamille zijn eenvoudig en zeer effectief, maar eerst moet je er zeker van zijn dat je inderdaad lijdt aan deze aandoening.
Symptomen van aambeien
- Intense pijn rond de anus
- Bloed in de ontlasting, op het toiletpapier of in het toilet. Anale bloedingen is een symptoom voor verschillende aandoeningen; let er daarom op dat je zeker de extra symptomen van aambeien ook controleert!
- Zwarte ontlasting. Let er op dat sommige geneesmiddelen met bijvoorbeeld bismut of voedsel zoals spinazie kunnen leiden tot een zwarte ontlasting.
- Brandend of prikkelend gevoel in het rectum
- Constant vocht in het anale gebied
- In zeer zeldzame gevallen kan er ook een slechte geur, gasvorming of incontinentie ontstaan. In de meest extreme gevallen kan het zelfs onmogelijk worden om te ontlasten.
Dit waren de belangrijkste symptomen. Je moet er echter van bewust zijn dat aambeien zeer zelden binnen zeven dagen volledig weg zijn. De intense pijn kan gelukkig wel snel worden verholpen. Een natuurlijke behandeling met kamille kan hiervoor zorgen.
Kamille: een natuurlijke behandeling voor aambeien
Kamille bezit meerdere geneeskrachtige eigenschappen. Er worden verschillende werkingen aan toe geschreven, onder andere:
- Het zou de zenuwen kalmeren
- Kamille is antispasmodisch
- Het heeft tonische effecten
- Helpt je spijsvertering
- Zou goed tegen reuma kunnen werken
- Het is ontstekingsremmend
Kamille kan daarom zeer effectief zijn bij het verhelpen van aambeien. Hieronder vind je vier middeltjes met kamille. Kies je favoriet en word gauw beter!
Zalf van kamille en rozen
Deze zalf is zeer effectief en zou je volledig van je aambeien af kunnen helpen.
Ingrediënten:
- 250 ml tarwekiemolie
- 10 gram poeder van kamille
- de bloemblaadjes van 2 rozen
Bereiding
- Kook eerst deze ingrediënten gedurende een uur op een middelhoog vuur. Gebruik een kaasdoek om het daarna te filteren.
- Meng het mengsel vervolgens met 20 gram bijenwas en 20 gram lanoline. De zalf is nu klaar.
- Zodra de pasta is afgekoeld en min of meer een vaste vorm heeft aangenomen, kan je het op je aambeien aanbrengen.
Je kunt het bewaren in een gesteriliseerde pot of kom, zodat je dagelijks de aambeien kan behandelen tot de pijn verdwijnt.
Kamille-olie
Koop een fles kamille-olie en breng de olie vervolgens rechtstreeks aan op de aambeien totdat er geen spoor meer is van de symptomen van deze aandoening.
Kamille-infusie
Dit is geweldig om de stekende pijn te verlichten. Deze remedie verlicht en verfrist namelijk je aambeien. Neem een zitbad met warm water waarin je een infusie van kamille doet.
Deze infusie maak je met een handvol kamillebloemen die je in 3 liter kokend water tien minuten laat trekken. Zeef de infusie en meng het met het water in je bad. Het is aangeraden om vervolgens minimaal vijftien minuten in het bad te zitten. Doe dit dagelijks totdat je beter bent.
Kamillethee
Deze oplossing helpt de ontsteking te verminderen, kleine bloedingen te stoppen en zou tegen littekens werken.
Kook eerst een handvol bladeren van kamille in een liter water gedurende tien minuten. Laat het kooksel afkoelen en gebruik het daarna om de aambeien te reinigen, zo lang als nodig is.
Hoe kan je aambeien vermijden?
Soms verschijnen aambeien zonder een duidelijke waarschuwing vooraf. Er bestaan echter een aantal maatregelen die je kan nemen om een rectale en anale ontsteking te voorkomen.
- Vermijd langdurige zitten. Probeer tenminste drie keer per week te sporten (wandelen, hardlopen enz.). Elke keer minstens een half uur met als doel je bloedcirculatie te verbeteren.
- Verrijk je dieet met fruit, groenten en volkoren voedingsmiddelen. Deze helpen namelijk constipatie te voorkomen.
- Eet geen erg pikante voedingsmiddelen of voedingsmiddelen die erg veel vetten bevatten.
- Probeer je te onthouden van alcohol.
- Probeer wat af te vallen.
- Drink veel water. Dit is namelijk goed voor de bloedcirculatie.
Indien je dit advies volgt, zal je waarschijnlijk kunnen genieten van een gezond leven, vrij van aambeien.
