Zomeractiviteiten kunnen heel leuk zijn voor jou en je vrienden, maar de omgeving kan je huid beschadigen. De zon, het zand, zout water en chloor hebben direct invloed op je huid nadat je in de zon hebt gelegen aan het strand of bij een zwembad. Moet je dan after sun of een moisturizer gebruiken?
We weten allemaal dat een zonnebrandcrème het beste is om aan te brengen voordat je naar buiten gaat, en ook tijdens het zonnebaden om je huid te beschermen tegen UV-straling. Wat moet je doen als de dag in de zon ten einde loopt?
Je moet after sun of een andere moisturizer aanbrengen. Lees verder om de kenmerken van deze twee middelen te leren kennen.
After sun en moisturizer: verschillen en overeenkomsten
After sun en moisturizers zijn beide zeer goed voor het hydrateren van de huid. Ze verlichten ook allebei de pijn en voorkomen vroegtijdige veroudering.
Wat zit er in after sun lotion?
After sun bevat vochtinbrengende stoffen, ook bekend als bevochtigingsmiddelen. Het bevat ook actieve ingrediënten met verzachtende eigenschappen, zoals aloëvera en calendula. De samenstelling kan munt bevatten, en ook vitamines en antioxidanten.
De samenstelling is wel afhankelijk van de bereiding. Ze bevatten een aantal actieve ingrediënten met specifieke voordelen voor de huid die is blootgesteld aan zonnestraling. We benoemen hieronder de belangrijkste ingrediënten.
Munt
Munt helpt de huid op een natuurlijke manier herstellen en verlicht irritatie. Het is verfrissend, omdat het de lichaamswarmte verminderd en ontsteking van het huidweefsel verminderd.
Aloëvera
Dit is zeker één van de meest populaire planten als het gaat om huidverzorging.
- Aloëvera is vochtinbrengend en herstelt het celweefsel, terwijl het ook vitamines biedt die de verharde huid voeden.
- Plaatselijk gebruik werkt ook pijnstillend, dus het werkt ook verzachtend op de aangetaste gebieden door de zon.
Alfa-bisabolol
Deze stof is afkomstig uit kamille. Dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen zijn er veel maskers en huismiddelen om brandwonden te behandelen die dit bevatten.
D-panthenol
Het is een afgeleide van vitamine B5 (pantotheenzuur). Bovendien bevordert het de vorming van nieuwe weefsels en regenereert het de huid.
Calendula-extract
Dit extract verzacht en geneest. Daarnaast helpt het om te herstellen van schade veroorzaakt door UV-stralen. Het is ook een van de meest gebruikte ingrediënten bij de bereiding van after sun lotion.
Andere veel voorkomende ingrediënten
Bovendien bevat after sun ook nog andere actieve stoffen die het herstel en regeneratie van dode huidcellen bevorderen. Dit zijn onder andere:
- menthol
- kamfer
- salie
- allantoïne
- enoxolone
- tyrosine
Wat zit er in moisturizers?
Ten eerste kunnen de ingrediënten van een moisturizer variëren. Het hangt af van wat voor soort product je wilt gebruiken om je huid te hydrateren, omdat deze lotion zo vaak mogelijk op je huid moet worden aangebracht.
Er zijn bijvoorbeeld vele soorten en geuren. Een aantal van de meest voorkomende ingrediënten zijn:
- aloëvera
- amandelen
- d-pathenol
- etherische oliën
- sheaboter
- kokosmelk
Voor welke moet ik kiezen?
Bepaalde moisturizers bevatten dezelfde werkzame bestanddelen als after sun lotion. De geur is meestal mild, en neutraal en het zijn uitstekende bondgenoten als het gaat om het voeden van je huid.
Ze zullen je kalmeren en hydrateren na blootstelling aan de zon tijdens een warme dag. Bovendien kun je het product gedurende een paar seconden in de koelkast plaatsen om het verkoelende gevoel te versterken.
Als je echter lang in de zon hebt gezeten en je huid ernstig is verbrand, raden we je aan om een after sun lotion te gebruiken. Dit product beschikt immers over specifieke stoffen om ontstekingen te verminderen en de verbranding te verlichten. Moisturizers, aan de andere kant, bevatten deze niet.
Vergeet vooral niet dat je goed gehydrateerd moet blijven, zowel inwendig als uitwendig. Drink meer water dan op een normale dag: je zal je beter voelen en de uitputting verlichten die je tijdens een zonnige dag hebt opgelopen.
Na een lange dag buitenshuis, kun je het beste je huid grondig reinigen. Vaak kan een zonnebrandcrème in combinatie met zweet slecht voor je huid zijn. Houd er rekening mee dat je niet onmiddellijk na het zonnebaden moet scrubben, want je huid zal zeer gevoelig zijn.
