Terwijl je slaapt, voert je lichaam belangrijke taken uit. Het herstelt bijvoorbeeld beschadigde cellen filtert gifstoffen. Daarom is het zo belangrijk om water op een lege maag te drinken. Slechts éé… Lire la suite
Dansen en wandelen zijn twee geweldige manieren om je hersenen te trainen.
Ze vergroten het gevoel van vrijheid, bieden ontspanning en het zijn geweldige fysieke oefeningen … Lire la suite
Tenzij je een moestuin hebt of al je voedsel koopt op de biologische markt, kom je helaas in contact met een aantal chemicaliën op je fruit en groenten. Pesticiden, gecombineerd met was- en poetsmidde… Lire la suite
Nieuwe technologieën, waaronder de router, hebben de wereld waarin we leven verrijkt. Onze mogelijkheden op het gebied van communicatie, werk, vermaak en zo’n beetje alles wat je maar kunt bedenken zi… Lire la suite
In het weekend kunnen we eindelijk lekker genieten van ons huisje en een heerlijke zelfgemaakte maaltijd bereiden. We gaan op zoek naar lekkere recepten en we kiezen er eentje uit die we al een tijdje… Lire la suite
Wetenschap heeft bewezen dat slaap belangrijk is voor een goede gezondheid. Goed zorgen voor je lichamelijke welzijn betekent dat je ook meer waarde moet hechten aan slaap – het gaat niet alleen over … Lire la suite
Het bewaren van voedsel is een makkelijke manier om je te helpen om voedselverspilling tegen te gaan en geld te besparen. Het grootste probleem is echter dat de meeste mensen hun voedsel niet goed bew… Lire la suite
Heb jij ook die vervelende gewoonte om in the bioscoop altijd de dichtstbijzijnde stoel bij de uitgang uit te kiezen, omdat je weet dat je toch minimaal een keer tijdens de film naar het toilet zal mo… Lire la suite
Water is essentieel om in leven te blijven; het lichaam heeft het nodig om bepaalde chemische processen uit te voeren. Naast andere processen is het bijvoorbeeld van essentieel belang om voedingsstoff… Lire la suite
Thuis hebben mensen een aantal voorwerpen en producten die ze regelmatig gebruiken bij hun persoonlijke hygiëneroutine en dagelijkse taken. Hoewel je je hiervan misschien al bewust bent, zijn veel van… Lire la suite
Bij het lezen van dit artikel dacht je zeker dat het binnenshuis laten drogen van je kleding slecht voor je kleding zou zijn. Misschien dacht je dat dit ervoor zou zorgen dat je kleding zou verslijten… Lire la suite
Het lijkt erop dat aandoeningen aan de lever steeds vaker voorkomen. Slechte eetgewoonten en slechte leefgewoonten hebben gewoonlijk gevolgen. Daarom is het goed om wat po… Lire la suite