Het eten van geraffineerde bloem is een algemeen gebruik over de hele wereld. Veel mensen blijven het aan hun dagelijkse voedingspatroon toevoegen. Dat doen ze ondanks de vele waarschuwingen voor de n… Lire la suite
Bevat je dagelijkse voeding niet genoeg eiwitten?
Voeding speelt één van de belangrijkste rollen in de ontwikkeling van een mens. Het is zo belangrijk voor je lichaam. Want … Lire la suite
Waarschijnlijk heb je weleens gehoord van de vele gezondheidsvoordelen van omega 3-vetzuren. Deze vetzuren zijn speciaal. Maar het lichaam kan ze zelf niet aanmaken. Om deze reden moeten mensen ze uit… Lire la suite
Vis is een van de gezondste en lekkerste voedingsmiddelen ter wereld, waardoor het een logische aanvulling is op ons normale dieet. Het is zelfs vaak een link naar een goe… Lire la suite
Er is geen specifieke informatie die zegt waar yoghurt oorspronkelijk vandaan komt. Er zijn echter theorieën die suggereren dat het is ontstaan in Oost-Europa, 4.500 jaar geleden. Vandaag de dag vinde… Lire la suite
Noten bestaan in allerlei variëteiten. Je kan de noten rauw eten of als ingrediënt toevoegen aan recepten en desserten. Blijf dus verder lezen en ontdek de ongelooflijke eigenschappen van noten in dit… Lire la suite