Waarom detoxdrankjes goed zijn om gewicht te verliezen
De laatste tijd is in vorm zijn en het hebben van een gezonde levensstijl een wereldwijde trend. Veel mensen zeggen ‘ja’ te… Lire la suite
Afvallen door te wandelen
We hebben het al meerdere keren gehad over de voordelen die wandelen kan bieden voor je gezondheid. Zo kan… Lire la suite
Afvallen met citroen, gember en chiazaden
Afvallen kan heel moeilijk zijn als je een dieet moet volgen. Vandaag gaan we je vertellen hoe je kan afvallen met citroen,… Lire la suite
Buikvet: acht redenen waarom je er last van hebt
Er zijn een hoop mensen die voortdurend bezig zijn om van hun buikvet af te komen. Het lichaam slaat vet n… Lire la suite
7 signalen dat je meer water moet drinken
Naar schatting zeventig procent van het lichaam bestaat uit water. Daarom kun je niet langer dan een week zonder water, zon… Lire la suite
8 voedingsmiddelen om overtollig buikvet te verbranden
Waarom is overtollig buikvet een probleem? Het verandert niet alleen je figuur, maar vormt ook een risico … Lire la suite
Bevorder gewichtsverlies met deze thee van kaneel en laurier
Lukt het maar niet om van die extra pondjes af te komen, hoeveel je ook aan Lire la suite
8 mogelijke voordelen van rode wijn drinken
In dit artikel delen we 8 veronderstelde voordelen van rode wijn drinken. Gebruik echter je gezond verstand: alcoho… Lire la suite
Geen vetrollen meer op de rug
Als de dagen warmer worden, beginnen we aan vakanties en bikini’s te denken. Misschien hebben we tijdens de winter wat meer… Lire la suite
Gezond gewichtsverlies en 7 belangrijke voedingsmiddelen
Wanneer we denken aan het volgen van een dieet voor gezond gewichtsverlies, is het eerste wat in je opkomt de voedingsmidde… Lire la suite
Verminder buikvet op acht makkelijke manieren
Het verminderen van buikvet is misschien wel een van de grootste uitdagingen waar me mee te maken krijgen … Lire la suite
Help borstkanker voorkomen door een ontgifting van de oksels
Preventie is essentieel wanneer we het over borstkanker hebben, en alle beetjes helpen.
Naast de fr… Lire la suite