Te vermijden bij hoge bloeddruk
Hoge bloeddruk is een aandoening die tegenwoordig heel vaak voorkomt. Het kan een aantal factoren hebben, … Lire la suite
De bloedcirculatie in je armen en benen verbeteren
Wanneer je vaak last hebt van koude handen en voeten, regelmatig een tintelend gevoel hebt in je ledematen, een verdovend g… Lire la suite
Een aneurysma voorkomen en herkennen
Medische deskundigen definiëren een aneurysma als een abnormale uitpuiling van een slagader die veroorzaakt wordt door zwak… Lire la suite
Juiste voeding voor een strak lichaam
Er bestaan verschillende soorten voedsel die ons op een gezonde manier kunnen helpen bij het verkrijgen van een str… Lire la suite
Natuurlijke middelen om te stoppen met roken
Iedereen die rookt weet hoe moeilijk het is om te stoppen met roken, want hoewel ze zich voornemen om dit … Lire la suite
Tips voor een gezondere alvleesklier
We weten allemaal wel dat we een alvleesklier (pancreas) hebben. Maar de meesten van ons weten niet welke rol dit orgaan sp… Lire la suite
8 tips voor mooier en gezonder haar
Je haar is een levend verlengstuk van jezelf, gemaakt uit je bloed en gevoed door je spijsverteringsstelsel. Haar i… Lire la suite
11 voordelen van haver
Haver is een graan dat rijk is aan proteïnen, onverzadigde vetten en vitamine B. Het heeft dus een ontzett… Lire la suite
4 infusies om je stofwisseling een boost te geven
Zoals je weet heeft ieder van ons zijn eigen unieke stofwisseling. Lire la suite
Hoe vaak moet je je haar wassen?
Ons haar wassen is iets dat we meestal dagelijks doen. Zeker in het westen is dit een gewoonte. Vettig haar vinden we immer… Lire la suite
Is water drinken tijdens het eten goed?
Er zijn twee tegenstrijdige meningen met betrekking tot het argument of water drinken tijdens het eten goed is of n… Lire la suite
3 makkelijke manieren om je haar lichter te maken
Is het mogelijk om je haar lichter te maken op een makkelijke en natuurlijke manier? Jazeker! Deze trucjes… Lire la suite