De ladder van het leven: hoe kan je een beter mens worden?
Om er dagelijks voor te zorgen dat je vooruitgaat op de ladder van het leven, heb je maar één ding nodig: vastberad… Lire la suite
9 verrassende voedingsmiddelen die je kan invriezen
Voedselverspilling is een serieus probleem over de hele wereld. Helaas wordt er geschat dat 30 tot 40% van… Lire la suite
Een heerlijk drankje om je hele lichaam te ontgiften
Om je gezondheid tiptop in orde te houden en ervoor te zorgen dat je organen optimaal blijven functioneren, is het … Lire la suite
Ontdek hoe je je oksels op een natuurlijke manier lichter kan maken
Donkere vlekken onder de oksels komen veel voor bij mannen en vrouwen. Ondanks dat het geen ziekte of geva… Lire la suite
6 tips voor een jeugdige en strakke hals
Het verstrijken van de tijd laat onvermijdelijk sporen in de hals achter. Het Lire la suite
Tips om er op natuurlijke wijze tien jaar jonger uit te zien
Bijna iedereen wil wel dat zijn huid er jonger en mooier uitziet, hoewel we ons er volledig bewust van zijn dat dit niet al… Lire la suite
Rimpels en littekens? Behandel ze met dit thuisbereide middeltje
Gifstoffen uit de omgeving, uitdroging en lange blootstelling aan UV-stralen kunnen het verouderingsproces van de huid vers… Lire la suite
Ontdek hoe je met een tennisbal peesplaatontsteking kan verlichten
De peesplaat is een dikke strook weefsel dat het hielbeen verbindt met de tenen. Op die manier vormt de peesplaat een boog … Lire la suite
Hoe bedaar je je rusteloze geest en vind je innerlijke vrede
Een rusteloze geest laat geen pauzes toe en verhindert rust. Je springt van de ene bezorgdheid naar de and… Lire la suite
Geef jezelf gezonde en stevige wangen met 6 technieken
De huid beschermen tegen de effecten van de zon en gebruikmaken van verzorgende crèmes, zijn slechts de bekendste manieren … Lire la suite
Dertien redenen om elke ochtend havervlokken te eten
Selderij, een verrassend gezonde groente
Selderij heeft een verfrissende smaak. We zouden het eigenlijk allemaal vaker moeten eten. Voeg het dus vooral toe aan je d… Lire la suite