Wanneer moeten we vitamine D als supplement nemen?
Vitamine D speelt een vitale rol in ons lichaam. Het helpt ons namelijk om calcium op te nemen. Bovendien … Lire la suite
5 intieme gewoontes die niet zo hygiënisch zijn als je dacht
De meeste vrouwen zijn erg geïnteresseerd in wat er te weten valt over hun intieme gewoontes en hygiëne. De angst voor infe… Lire la suite
Kun jij astma en de symptomen van astma onder controle houden?
Het kan zeer vermoeiend zijn om bepaalde ziektes te leren begrijpen. Dit geldt vooral wanneer je de ‘ongeneeslijke’ variant… Lire la suite
Ongelooflijke natuurlijke make-upreiniger met aloëvera
Wist je dat aloëvera een geweldige natuurlijke make-upreiniger is?
Aloëvera is een medicinale plant… Lire la suite
7 tekenen dat je bloedsuikerwaarden te hoog zijn
Suiker of glucose in het bloed is de belangrijkste energiebron voor de cellen in het lichaam. Dit type sui… Lire la suite
7 interessante voordelen van mandarijnen
De mandarijn is een uitzonderlijke vrucht die meerdere voordelen biedt, zowel cosmetisch als medicinaal. Leer wat d… Lire la suite
Breng je hersenchemie in balans en ga depressie tegen
Onze hersenchemie is bepalend voor sommige gemoedstoestanden. Het is een fascinerend proces maar tegelijke… Lire la suite
Wist je dat eenzaamheid en slapeloosheid hand in hand kunnen gaan?
Eenzaamheid en slapeloosheid zijn nauwer aan elkaar verbonden dan je misschien zou denken.
5 voedingsmiddelen die je hart ernstig kunnen beschadigen
Wist je dat er voedingsmiddelen die je hart ernstig kunnen beschadigen bestaan? De gezondheid van het hart is van f… Lire la suite
5 redenen waarom je een hoge bloeddruk zou kunnen hebben
Hoge bloeddruk, ook bekend als hypertensie, is een aandoening die je gezondheid in gevaar brengt.
<... Lire la suite
De effecten op je lichaam van vier amandelen per dag eten
Amandelen zijn een extreem gezond voedingsmiddel en het regelmatig eten van deze noten kan positieve effec… Lire la suite
