Ideale lichaamsbeweging voor mensen boven de 40
Naarmate de jaren verstrijken neemt de Lire la suite
4 voedingsmiddelen die de productie van collageen bevorderen
Hoewel het waar is dat er meerdere voedingssupplementen bestaan die het lichaam voorzien van vitamines, mineralen en eiwitt… Lire la suite
Verander je weekendgewoontes en verlies gewicht met deze 5 tips
Het weekend en de feestdagen zijn meestal de momenten waarop deze “ramp” gebeurt, maar doordeweeks zou dit niet in ons opko… Lire la suite
6 dingen die je kunt doen om de luchtkwaliteit in je huis te verbeteren
Om een gezond en uitgebalanceerd huis te hebben is het belangrijk om in gedachten te houden dat er methoden zijn om de luch… Lire la suite
3 gevlochten kapsels voor elke gelegenheid
Tijdens het kijken van een film of serie, heb je jezelf vast weleens afgevraagd: hoe krijgen die actrices hun haar zo mooi?… Lire la suite
Je ijzerwaarde verhogen op 5 manieren
IJzer is een mineraal dat onmisbaar is voor je lichaam in het aanmaken van Lire la suite
5 gezonde ontbijten om je dag mee te starten
Het eten v… Lire la suite
De beste peelings voor jouw huidtype
Een correct gebruik van de beste peelings kan je huid enorm vooruit helpen. Het is een simpele gewoonte die de rege… Lire la suite
7 tekenen dan je niet genoeg water drinkt
De dagelijkse waterconsumptie is een gezonde gewoonte die iedere persoon aan zijn routine zou moeten toevoegen. Maar hoe we… Lire la suite
Verminder striae met deze 5 huismiddeltjes
Verminder striae met natuurlijke remedies, weet jij hoe dat moet?
Str… Lire la suite
Je huid hydrateren met deze 4 simpele tips
Je huid hydrateren is een van de meest belangrijke uitdagingen die je maar aan kan gaan. Als … Lire la suite
4 gezichtsmaskers met zuiveringszout voor het verwijderen van mee-eters
Zuiveringszout is een geweldig ingrediënt voor het exfoliëren van de huid, om de huid… Lire la suite