Vitamine D-tekort: wie heeft de neiging het te hebben?
Ons lichaam heeft vitaminen en mineralen nodig om onze activiteiten goed te kunnen uitvoeren. Bij een vitamine D-tekort is … Lire la suite
Wat komkommersap je kan bieden
Komkommer heeft gunstige eigenschappen die alle lichaamsfuncties activeren. Bovendien is het ongelooflijk lekker. K… Lire la suite
3 behandelingen met wortelolie voor sterk en gezond haar
Heb je ooit gehoord van de voordelen van behandelingen met wortelolie voor je haar?
Ov… Lire la suite
Beheersing van blaaskrampen op een natuurlijke manier
Je blaas is verantwoordelijk voor het opslaan van de urine die door je nieren gefilterd is. Wanneer je blaas vol begint te … Lire la suite
Ondergoed dat je helpt gezond te blijven
Ondergoed kent een lange geschiedenis met betrekking tot de manier waarop mensen zich kleden. Er bestaan zelfs bevindingen … Lire la suite
7 heerlijke gerechten om in je dieet op te nemen
Om gezond te eten, moet je je maaltijden niet beperken tot gewoon smakeloos voedsel. Hoewel je erop moet letten dat je niet… Lire la suite
Voorkom osteoporose met deze 7 tips
Osteoporose is een chronische aandoening van ons bottenstelsel. Hierdoor verhoogt je risico op breuken, ernstige pijnen en … Lire la suite
Oefeningen voor sterkere knieën die je thuis kunt doen
Vanwege hun complexe structuur zijn knieën gewrichten die de neiging hebben om snel geblesseerd te raken of letsels… Lire la suite
Met gemak vaker water drinken: 7 simpele tips
Vaker water drinken gedurende de dag, hoe vaak heb je deze afspraak niet met je zelf gemaakt? Om de beloft… Lire la suite
Vijf geweldige kapsels voor krullend haar
Ieders haar is anders. Het hangt allemaal af van genetica, gewoontes en behandelingen. Krullend haar is slechts een haartyp… Lire la suite
Lichamelijk en geestelijk evenwicht verwerven met 10 tips
Wanneer ons dagelijks leven gevuld is met werk, spanningen en slechte gewoonten dan is het niet alleen onze lichame… Lire la suite