6 voordelen van artisjokken voor je gezondheid
Heb je ooit wel eens gehoord van de voordelen van artisjokken?
Tegenwoordig is goed vo… Lire la suite
Zo zeg je gedag tegen schrale en gebarsten lippen
Lippen zijn spieren bedekt met slijm en verschillende huidlagen. De buitenste laag is erg dun en daardoor … Lire la suite
Zo zeg je gedag tegen schrale en gebarsten lippen
Lippen zijn spieren bedekt met slijm en verschillende huidlagen. De buitenste laag is erg dun en daardoor … Lire la suite
8 trainingsfouten die ervoor zorgen dat we geen resultaten zien
Soms streven we bij het trainen naar resultaten die onmogelijk zijn, simpelweg omdat we de oefeningen verkeerd uitvoeren. A… Lire la suite
5 maskers van ei om je huid mooier te maken
Mensen dachten jarenlang dat eieren schadelijk waren voor onze gezondheid door hun cholesterolgehalte, dus werden ze niet i… Lire la suite
Ontdek welk huisdier het beste voor je is
Het hebben van een huisdier kan onze algehele gezondheid verbeteren. De voordelen zijn zowel fysiek als psychologisch. Volg… Lire la suite
Het serotoninedieet: wat is het en wat zijn de voordelen?
Serotonine is een neurotransmitter. Het heeft een grote invloed op onze eetlust en op ons Lire la suite
Het beste dieet voor mensen met artritis
Artritis is een medisch probleem dat ontstekingen en degeneratie van gewrichten veroorzaakt. Het kan heel … Lire la suite
6 veranderingen om je lichaam te alkaliseren
In dit artikel zullen we de veranderingen bekijken die je in je dieet moet aanbrengen om je lichaam te alkaliseren. Op deze… Lire la suite
Tips om met een gezond voedingspatroon galstenen te voorkomen
Het voedingspatroon is een sleutelfactor in de behandeling van patiënten met galstenen. Want een gezond di… Lire la suite
Hoeveel koffie mag je drinken per dag?
Dankzij koffie kunnen we slaperigheid tegengaan, efficiënter zijn op het werk en elke ochtend de dag weer … Lire la suite
De 5 beste geheugenoefeningen
Hoewel we er vaak aan denken om ons lichaam te trainen, vergeten we meestal dat we ook ons geheugen moeten trainen. Als je … Lire la suite