Yoghurt en honing bezitten zovele geweldige eigenschappen voor de persoonlijke verzorging. Samen kunnen ze dus in een mum van tijd voor ongelooflijke voordelen zorgen. Een voorbeeld is dit masker met yoghurt en honing.
Beschadiging van je huid en je haar kan als gevolg van meerdere factoren optreden. Het maakt niet uit of je een droge, vette, gecombineerde of normale huid hebt. Jouw huid kan uitgedroogd en beschadigd raken als gevolg van omgevingsfactoren zoals:
- warme of koude temperaturen
- de zon
- het gebruik van agressieve reinigingsproducten
De buitenste lagen van de opperhuid spelen een essentiële rol in de bestrijding van deze factoren. Wanneer je echter ouder wordt, zullen ze niet zo goed meer werken. Je huid verliest dan immers zijn vermogen om water vast te houden en droogt uit. Als resultaat ontstaan rimpels.
Je haar kan beschadigd raken door slechte borstelgewoonten en het gebruik van te veel chemische producten. Andere factoren die het haar schade berokkenen zijn onder andere:
- hoge temperaturen
- overdreven gebruik van stylingproducten
- te vaak het haar wassen
- het haar te strak naar achteren trekken
Je huid en je haar zijn de eerste dingen die mensen bij jou opmerken. De huid en het haar zeggen ook altijd veel over je gezondheid. Bovendien speelt ook je voeding hier een belangrijke rol.
In dit artikel bekijken we twee gezonde voedingsmiddelen: yoghurt en honing. Ze kunnen het uiterlijk van jouw huid en jouw haar helpen.
De voordelen van yoghurt
Yoghurt is één van de meest voedzame voedingsmiddelen voor het lichaam. Het heeft vele voordelen te bieden. Yoghurt verbetert onder andere de vertering en de werking van het immuunsysteem.
Bovendien is het ook een krachtig ingrediënt voor schoonheidsmiddelen. Het is een uitstekend product voor de huid en het haar.
Yoghurt bevat vitamine B6 en B12, mineralen (zink, calcium en magnesium) en melkzuur. Deze bestanddelen zijn essentieel voor de voeding van de haarzakjes.
Yoghurt kan je huid op een aanzienlijke manier verbeteren:
- Dankzij de antibacteriële eigenschappen helpt het acne bestrijden.
- Het melkzuur verlicht irritatie en verzacht de huid. Tegelijkertijd vertraagt dit het verouderingsproces.
- Yoghurt hydrateert de huid en maakt het gladder.
Intussen helpt yoghurt ook het haar op de volgende manieren:
- Het maakt het haar zachter en glanzender. Het gevolg is dat je gemakkelijker knopen en klitten kan verwijderen.
- Yoghurt bevordert de haargroei en voorkomt haarverlies.
- Het maakt een einde aan roos.
- Het vermindert kroezen.
De voordelen van honing
Honing bevat voedingsstoffen en bezit samentrekkende en antioxidante eigenschappen. Dankzij deze kenmerken beschermt honing het haar tegen droogheid en laat het glanzen.
Het bevordert ook de haargroei en de aanmaak van keratine. Het resultaat is dat het haar sterker en minder broos is. De antioxidante eigenschappen stellen het verschijnen van grijs haar uit.
Honing is in de wereld van de cosmetica één van de meest gewaardeerde natuurlijke ingrediënten. De vitaminen en natuurlijke enzymen geven het speciale krachten die je huid verzorgen.
Wanneer je honing toevoegt aan je regelmatige schoonheidsverzorging, dan zal je zien hoe je huid zich vernieuwd. Je huid begint meer gehydrateerd en gevoed te zijn.
Een masker met yoghurt en honing voor het haar
Dit masker met yoghurt en honing zal jouw haar van de wortels tot de haarpunten versterken en herstellen. Je moet deze uitstekende combinatie echt eens proberen!
Ingrediënten
- 2 eetlepels honing (50 g)
- 1/2 kop yoghurt (100 g)
Als je het nodig vindt, kan je de hoeveelheid verdubbelen. Alles hangt af van hoeveel haar jij hebt.
Bereiding en toepassing
- Meng de ingrediënten tot je een dik en glad mengsel hebt.
- Breng het dan aan van de wortels tot de haarpunten. Zorg ervoor dat alle haarstrengen bedekt zijn.
- Masseer daarna de hoofdhuid. Gebruik hierbij cirkelvormige bewegingen om er meer voordelen uit te halen.
- Laat het masker dan gedurende 15 tot 20 minuten inwerken. Daarna was je het haar met een zachte shampoo.
- Breng dit masker één keer per week aan. Op die manier zal je de veranderingen sneller merken.
Een masker met yoghurt en honing voor de huid
Ingrediënten
- 2 eetlepels honing (50 g)
- 1/4 kop yoghurt (50 g)
Bereiding en toepassing
- Voeg beide ingrediënten samen tot je een egaal mengsel hebt.
- Warm het daarna op een laag vuur op tot het begint te koken.
- Laat het dan gedurende 15 tot 20 minuten afkoelen.
- Zodra het een aangename temperatuur heeft, breng je het met een zachte massage aan op je gezicht.
- Laat het dan gedurende een half uur inwerken.
- Daarna was je jouw gezicht en geniet je van de resultaten.
Het is belangrijk dat je aandacht schenkt aan je lichaam. Om deze behandeling te maken heb je slechts enkele minuten nodig. Dit masker met yoghurt en honing zal jou verrassende resultaten geven. Probeer het eens!
