Ken je dat pijnlijke en branderige gevoel tijdens het plassen? Vast wel. Een blaasontsteking is namelijk een van de vaakst voorkomende vormen van infectie in het menselijk lichaam.
Het is een ontsteking van bacteriële oorsprong die zich vastzet op de wanden van de urinewegen. Dit artikel besteed aandacht aan de manieren waarop deze vervelende aandoening op natuurlijke wijze behandeld kan worden.
Feiten over blaasontstekingen
Hoewel een blaasontsteking ook bij mannen voorkomt, is het een typische kwaal die opduikt bij vrouwen vanwege de menselijke anatomie.
Omdat de urinebuis van vrouwen veel korter is dan van de man, is het makkelijker voor bacteriën die op het huidoppervlak leven (escherichia coli, staphylococcus, streptococcus, of trachomotis) de urinblaas binnen te dringen.
Symptomen van een blaasontsteking zijn:
- Een scherpe, stekende pijn in de onderbuik
- Vaker plassen dan gewoonlijk, meestal kleine hoeveelheden
- Een pijnlijk of brandend gevoel tijdens het plassen
- Koorts
- Troebele urine, waar ook bloedsporen kunnen in voorkomen
- Koude rillingen
- Een algemeen ziektegevoel
De meest voorkomende oorzaken van blaasontsteking:
- Het gebruik van uitwendige methodes van geboortebeperking, zoals een pessarium, condoom of zaaddodende gels
- Kleine verwondingen aan de urinebuis door seksueel contact
- Door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap of na de menopauze
- Je plas te lang ophouden
- Prostatitis (bij mannen)
Wat te doen bij een blaasontsteking?
- Heel veel water drinken. Bij het opduiken van de eerste symptomen is het belangrijk ten minste elk uur een glas water te drinken. De blaas wordt hierdoor gespoeld en gereinigd, waardoor de bacteriën die cystitis veroorzaken verwijderd kunnen worden.
- Wacht niet om naar het toilet te gaan als je moet plassen. Dit betekent dat de blaas uitzet om het grotere volume urine op te houden. Een uitgerekte blaas heeft het moeilijk om alle urine volledig te verwijderen en dat geeft bacteriën de kans om te woekeren in de restjes urine die op de bodem van de blaas achterblijven.
- Tijdens een blaasontsteking kan het vervelende, branderige gevoel verlicht worden door de onderbuik warm te houden. Gebruik hiervoor een warmwaterkruik of kompressen die verhit kunnen worden in de magnetron.
- Verlicht deze symptomen eveneens door een warm zitbad te nemen.
- Zorg voor een goede hygiëne voor en na seksuele activiteit, zowel bij je partner als bij jezelf.
- Draag bij voorkeur katoenen ondergoed en slipjes die niet te strak zitten, zodat de huid goed kan ademen. Mannen kiezen het beste voor boxershorts.
- Drink zo weinig mogelijk alcohol. Alcohol irriteert de urinewegen. Heb je regelmatig last van een blaasontsteking, laat dan alcohol volledig achterwege.
- Een pessarium kan de opening van de urinebuis samendrukken, waardoor restjes urine in de blaas kunnen blijven en gemakkelijk ontstekingen ontstaan.
- Zaaddodende gels of crèmes kunnen ook de zuurtegraad van de slijmvliezen rondom de vagina beïnvloeden, waardoor bacteriën de kans krijgen om ontstekingen te veroorzaken.
- Gebruik liefst geen deodorants voor de vagina of sterk geparfumeerde zepen.
- Is er een bestaande voorgeschiedenis in de familie van nierproblemen en heb je regelmatig last van een blaasontsteking, consulteer dan je arts. Dit wordt ook aangeraden bij bloed in de urine, braken, koorts en bij vermoeden van een seksueel overdraagbare aandoening.
Bekende natuurlijke remedies
- Drink een glas water met twee theelepels rauwe honing en twee theelepels appelazijn bij elke maaltijd.
- Zuiveringszout is een van de beste huismiddeltjes tegen pijn door blaasontstekingen. Mix een lepel zuiveringszout in een glas water en drink dit op. Herhaal dit iedere dag tot de symptomen van blaasontsteking volledig verdwenen zijn.
- Mix een theelepel citroensap in 180 ml kokend water. Drink deze oplossing om van het brandende gevoel en het bloeden af te komen, dat eventueel door de blaasontsteking wordt veroorzaakt.
- Eet dagelijks drie rauwe knoflookteentjes.
- Maak een infusie van maïsbaard. Pluk de baard van de maïs terwijl die nog fris en groen is. Dat kan van juni tot augustus. Droog deze op een warme, donkere plek. Als alles goed droog is, snijd je de haartjes in kleine stukjes. Je kan dit ook in de natuurwinkel kopen. Gebruik drie eetlepels in een kop kokend water.
- Ook een infusie van peterselie is een bekend middeltje om blaasontsteking te behandelen. Laat een handjevol blaadjes tien minuten koken in water. Laten dit afkoelen en zeef het alvorens het te drinken.
Nog enkele natuurlijke tips
- Neem een theelepel heemstwortel per glas lauw water en drink hiervan drie tot vier kopjes per dag.
- Een lekkere remedie is het koken van een halve kilo kersen au bain marie. Pureer ze en verwijder de pitten. Laat de puree dan verder doorkoken en voeg 250 gram rietsuiker toe. Laat deze puree verder indikken tot een siroop. Bewaren in een goed afgesloten kom, op een droge en koele plaats. Neem hier elke dag een eetlepel van.
- Laat twee eetlepels kamille en drie teentjes rauwe knoflook gedurende twintig minuten koken in water. Het mengsel laten afkoelen en door een zeef gieten. Je kunt dit gebruiken als vaginaal spoelmiddel voor het slapengaan.
- Drink drie glazen veenbessensap per dag. Onderzoek heeft aangetoond dat veenbessen een bestanddeel bevatten dat helpt om blaasontsteking te voorkomen. Er zitten namelijk pro-anthocyanides in, die zorgen dat bacteriën niet kunnen vasthechten aan de blaaswand.
- Laat ui aanstoven en vermeng dit nadien met een liter water. Zeven en laten afkoelen. Deze natuurlijke remedie kan de hele dag door gedronken worden.
Afbeeldingen dankzij US Pacific Air Force Ces, Lara 604, Department of Foreign, Ben Scholzen, Larry Hoffman, Varchar N.
