Na een bepaalde leeftijd beginnen er bij zowel mannen als vrouwen fijne lijntjes te verschijnen, vooral in het gezicht. Het gevreesde woord is “rimpels“. Net zoals al het andere dat het verstrijken van de tijd toont (zoals het krijgen van grijs haar), proberen we ze allemaal te verbergen. Maar hoe kun je je rimpels verminderen?
In het volgende artikel leer je over de beste natuurlijke methoden die bewezen je rimpels verminderen. Wij beloven dat je direct resultaat zult zien!
Er zijn verschillende trucjes die je thuis kunt proberen die je rimpels verminderen. Het vermindert zelfs die rimpels die steeds zichtbaarder worden in de huid als gevolg van een combinatie van factoren. Denk bijvoorbeeld aan verlies van elasticiteit, gebrek aan hydratatie en slechte collageenvernieuwing.
Je rimpels verminderen met natuurlijke behandelingen
Druivenpitolie
Druivenpitolie beschikt over voedende en hydraterende eigenschappen die kunnen helpen om je huid gezond te houden en er jeugdig uit te laten zien. Het is vooral effectief rond de ogen, hoewel het ook wordt gebruikt om wonden te helen.
Het bevat veel antioxidanten die het verouderingsproces helpen tegen te gaan. Wanneer het wordt toegepast op een droge huid zal het ook helpen deze gehydrateerd te houden, wat de ontwikkeling van rimpels vertraagd.
Vitamine E
Deze vitamine is goed tegen de droge huid en hydrateert de huid rond de ogen om deze er jeugdiger uit te laten zien en toekomstige rimpels te voorkomen. Vitamine E-capsules zijn verkrijgbaar in reformwinkels.
Breng het iedere dag voor het slapen gaan aan, gedurende tenminste een week (of langer, afhankelijk van de diepte van de rimpels).
Kokosolie
Kokosolie is perfect voor de bestrijding en het voorkomen van je rimpels. Het hydrateert ook de droge huid. Bij dagelijks gebruik zul je al binnen een week verbluffende resultaten zien. Daarna kun je de olie één of twee keer per week blijven gebruiken om het uiterlijk van de huid mooi te houden.
Avocado’s
De natuurlijke oliën van de avocado zijn zeer effectief bij het verminderen van rimpels rond de ogen. Snijd een avocado doormidden en breng wat van de pulp aan op het gebied waar de lijnen en rimpels zich bevinden.
Komkommer
Komkommer is een perfecte behandeling voor vermoeide ogen. Daarom wordt het in zo veel schoonheidsproducten gebruikt. Het heeft echter ook ook de mogelijkheid om rimpels, kraaienpootjes en donkere kringen te verminderen.
Je kunt gewoon plakjes rauwe komkommer op de ogen leggen of er een pasta van maken door de pulp te mengen met een beetje koud water.
Sinaasappelsap
Vitamine C is niet het enige dat sinaasappels bieden. Knijp er één uit en vang het sap op. Doop er vervolgens een watje in en breng het ’s ochtends en ’s avonds aan op de rimpels. Binnen een paar weken zul je al merken dat je huid aan het veranderen is en je rimpels verminderen.
Castorolie
Dit is een van de oudste recepten die er bestaan als het gaat om het verminderen van rimpels. Breng een paar druppels van deze olie aan op de vingertoppen. Masseer het vervolgens in de huid. Doe dit altijd voor het slapengaan en zorg ervoor dat er geen olieachtig residu achterblijft op je gezicht.
De masserende werking helpt om de diepere lagen van de dermis te bereiken. Herhaal dit twee keer per week.
Yoghurt
Was je gezicht en droog het goed. Meng een eetlepel yoghurt, een eetlepel honing, een halve theelepel sinaasappelsap en ¼ kopje gesneden banaan.
Als je een homogene crème hebt gekregen, breng je het aan op je gezicht. Daarna laat je het gedurende vijftien minuten zitten. Tenslotte spoel je het af met lauw water.
Citroensap
Citroensap is een natuurlijke toner voor de huid. Je rimpels kunnen erdoor verminderen en de poriën verkleinen. Wrijf het ’s nachts op je gezicht en hals en zorg dat er niets in je ogen terechtkomt. Spoel het af met een beetje water en breng dan een lichte moisturizer aan.
Vergeet niet dat je beter niet naar buiten kunt gaan of gaat zonnen tot een paar uur na het wassen van je gezicht met citroensap, omdat het zonnevlekken kan veroorzaken.
Bewezen manieren om rimpels te verminderen
Naast het gebruik van huismiddelen en de bovengenoemde manieren om rimpels te verminderen, zou je ook een aantal gewoonten kunnen veranderen als je je mooie, jonge uitziende huid wilt behouden:
Vermijd overmatige blootstelling aan de zon
Dit is de meest effectieve manier om nieuwe rimpels te voorkomen. De UV-stralen van de zon brengen schade toe aan de buitenste lagen van de huid en kunnen uitdroging veroorzaken.
Als je veel tijd buiten doorbrengt of vaak naar het strand gaat, zorg er dan voor dat je een zonnebrandcrème gebruikt met een hoge beschermingsfactor die geldt voor UVA- en UVB-stralen om dit vervelende probleem te vermijden.
En vergeet niet dat de zon niet alleen sterk is in de zomer – je moet zonnebrandcrème en beschermende kleding 365 dagen per jaar gebruiken, of het nu koud of bewolkt is en zelfs als het regent.
Stop met roken
Deze slechte gewoonte brengt zoveel schade toe aan het lichaam, zowel intern als extern. Roken veroorzaakt niet alleen rimpels rond de mond door de zuigende beweging.
Het zorgt er ook voor dat toxines zich opbouwen onder de huid, waardoor de natuurlijke elasticiteit en het regeneratievermogen worden verminderd.
En vergeet niet dat dit ook kan gebeuren als je partner, ouders, collega’s of kinderen roken in jouw buurt. Probeer blootstelling aan sigarettenrook daarom altijd te beperken.
Scrub je huid regelmatig
Er zijn veel verschillende soorten maskers en peelings die je kunt gebruiken zonder schade aan je huid te veroorzaken. Het is nodig om al het vuil en deeltjes waardoor je poriën verstopt raken te verwijderen.
Ook als je rimpels hebt, kunnen make-up en stofdeeltjes in de kleine huidplooien gaan zitten, waardoor ze beter zichtbaar worden. Door je huid één keer per week te scrubben worden die dode cellen en vuil verwijdert. Hierdoor krijg je een mooier uiterlijk en je rimpels verminderen.
Zorg voor een betere nachtrust
Probeer om elke avond om dezelfde tijd naar bed te gaan. Zorg er ook voor dat je ten minste acht uur slaap krijgt. Probeer ook om elke dag op hetzelfde tijdstip wakker te worden en als je kunt, doe dan ’s middags een dutje.
Het krijgen van onvoldoende slaap zorgt ervoor dat het lichaam te veel van het hormoon cortisol aanmaakt. Het is verantwoordelijk voor het verhogen van stress. Door meer te slapen krijgt je lichaam meer rust en wordt er meer elastine aangemaakt. Dit zorg ervoor dat je huid er stralender en jeugdig uit zal zien.
Gebruik een bril (zowel voorgeschreven als een zonnebril)
Als je problemen met het gezichtsvermogen hebt, moet je een bril dragen. Daardoor kun je alles duidelijk zien en voorkom je dat je gaat knijpen wanneer je een verkeersbord of een bericht op je telefoon leest. Dit zorgt er namelijk voor dat er rimpels rond de ogen ontstaan.
Het is altijd goed om een zonnebril te dragen als je naar buiten gaat. Zo bescherm je de ogen tegen UV-stralen. Je voorkomt zo ook dat je je ogen moet dichtknijpen als de zon recht in je gezicht schijnt.
