Het drinken van groene thee heeft veel voordelen voor je gezondheid. Zoals je waarschijnlijk al weleens hebt gehoord, bevat groene thee veel antioxidanten en heeft het diuretische en thermogene effect… Lire la suite
Geïsoleerde angst is de soort angst die een paar uren of dagen aanhoudt en ontstaat door een korte stressvolle periode of uitdaging. Deze angst heeft geen serieuze consequentie voor je lichaam. Maar w… Lire la suite
Darmgas en winderigheid zijn voor een hoop mensen twee van de meest onaangename en onvermijdbare problemen.
Darmgas wordt veroorzaakt door de bacteriën die in je darmen leve… Lire la suite
Psychologen onderscheiden diverse vormen van angst. Angst is zonder twijfel een woest beest dat velen van ons regelmatig om genade doet smeken. Wanneer we het hebben over deze dimensie binnen de psych… Lire la suite
Ware vriendschap houdt vaak in dat je een opoffering moet maken om te voorzien in de behoeften van iemand … Lire la suite
Weet je waar je keukenzout vandaan komt? Je denkt misschien dat het zout dat je in de keuken gebruikt echt afkomstig is uit de zee en dus zeezout is. Dat klopt tot op zekere hoogte, maar het is behand… Lire la suite
Vitamine D is een vetoplosbare voedingsstof. Samen met andere vitaminen en mineralen helpt het om de werking van de voornaamste lichaamssystemen te regelen. Je neemt op een natuurlijke manier deze vit… Lire la suite
Door middel van onderzoeken wil de CSIC (Spaanse Nationale onderzoeksraad) laboratoria helpen om kanker opsporen in vroege stadia door middel van bloedonderzoek mogelijk te maken. Dit zal ervoor zorge… Lire la suite
In je darmen zijn allerlei microben aanwezig. Deze darmbacteriën worden samen de darmflora genoemd. Er kunnen zich echter ook problemen voordoen die een verstoorde darmflora veroorzaken. Hier gaan we … Lire la suite
De kleur van je urine kan heel bruikbare informatie geven. Als je een analyse wil maken van je gezondheid, dan is die kleur een van de beste signalen.
Tegenwoordig kan je de… Lire la suite
We vinden het allemaal soms moeilijk om onze motivatie te behouden.
Je komt gemakkelijk in … Lire la suite
Het is de taak van je immuunsysteem om je lichaam te beschermen tegen schadelijke bestanddelen, die antigenen worden genoemd. Deze antigenen zijn dragers van virussen, bacteriën, gifstoffen en vreemde… Lire la suite