De voordelen van aubergine op het menu
Een interessant weetje is dat de aubergine lang beschouwd werd als een giftige plant. Het bevat namelijk d… Lire la suite
Gifstoffen verwijderen met prei
De plant waar we het in dit artikel over hebben heeft een veel mildere smaak dan uien en past in veel recepten. Als er echt… Lire la suite
Hoe kun je je spieren versterken en vet verliezen?
Je wil wel graag die kilo’s kwijt, maar toch deze mooie, strakke spieren behouden. Hoe kan je het best vet verlieze… Lire la suite
9 gewoontes die gewichtstoename veroorzaken
Als het aankomt op gewichtsverlies en vetverbranding, dan gaat het niet alleen om diëten en calorieën tellen. Er zi… Lire la suite
Auberginewater: verrassend geneeskrachtig
4 oorzaken van gewichtstoename na een dieet
Perifeer en visceraal vet: hoe kom je er vanaf?
We zijn er vrijwel zeker van dat je weleens hebt gehoord welke risico’s visceraal vet (orgaanvet) vormt voor je gez… Lire la suite
5 gezonde drankjes voor gewichtsverlies
In dit artikel delen we de vijf populairste drankjes voor gewichtsverlies. Ze kunnen je op natuurlijke wij… Lire la suite
Een energierijk ontbijt met chiazaad en havermout
Het stilt niet alleen de honger en helpt bij het verliezen van gewicht, maar chiazaad en havermout bieden … Lire la suite
Reinigende smoothie om buikvet te verminderen
De eigenschappen en vitamines in deze ingrediënten maken van deze reinigende smoothie een perfecte aanvulling voor … Lire la suite
Een vette lever: voedingsmiddelen die je beter vermijdt
Een van de belangrijkste oorzaken van een vette lever is een moderne levensstijl waarbij elke Lire la suite
Vijf goede oefeningen om je buikvet te verminderen
Niemand heeft gezegd dat het makkelijk zou zijn om je buikvet te verminderen. De buik is een van de moeilijkste delen van h… Lire la suite