Wat er gebeurt als je te veel vitamine D binnenkrijgt
Om gezond te blijven en een actief en vol leven te kunnen leiden, is het belangrijk om vitamines binnen te krijgen. Wellich… Lire la suite
De inname van 5 vruchten beperken om af te vallen
We weten allemaal hoe moeilijk het is om in vorm te blijven of om een dieet te volgen. Het is echter gemakkelijker dan je d… Lire la suite
Vermijd deze zeven soorten voeding bij hypothyreoïdie
Net als vele andere ziekten vereist hypothyreoïdie een speciaal dieet. Daarin moeten sommige voedingsmidde… Lire la suite
Depressie als gevolg van een tekort aan 6 voedingsstoffen
Depressie is een aandoening aan de gemoedstoestand. Dit zijn enkele kenmerken: een voortdurend gevoel van … Lire la suite
Gemakkelijk je metabolisme versnellen en gewicht verliezen
Waarschijnlijk heb je al vaak gehoord over je metabolisme versnellen. Maar misschien weet je niet precies … Lire la suite
7 fouten die je niet wilt maken bij het afvallen
Als we het over gewichtsverlies hebben dan is ons voedingspatroon één van de belangrijkste aspecten. En al… Lire la suite
Welke medicijnen kunnen leiden tot gewichtstoename?
Kom je gewicht aan en weet je niet waarom? Misschien slik je medicijnen die deze bijwerking hebben zonder dat je het weet. … Lire la suite
Opgeblazenheid tegengaan en gewichtsverlies bevorderen met gember en citroen
Recepten met gember en citroen hebben al zeer lange tijd een plekje op de lijst van natuurlijke remedies om opgebla… Lire la suite
Stoornissen van de spijsvertering kunnen gewichtstoename veroorzaken
Wat moet ik eten als ik steatose heb?
Verander je avondmaaltijd op 5 gemakkelijke manieren om af te vallen
Het is een wijdverspreid idee dat een maaltijd overslaan helpt om te af te vallen. Maar dat zal je totaal … Lire la suite
De 7 beste voedingsmiddelen om het aantal bloedplaatjes te verhogen
Bloedplaatjes zijn kleine cellen die in het bloed circuleren. Hun taak is het creëren van stolsels om wonden te hel… Lire la suite