Slapen met nat haar kan gezondheidsproblemen veroorzaken
Een douche nemen voor je gaat slapen kan een weldadige wijze zijn om de dag te beëindigen en de nacht te beginnen.<... Lire la suite
Vier geweldige drankjes voor na het sporten
Iedereen heeft beweging nodig. Het helpt niet alleen bij het vormen van je lichaam door de spieren en weefsels te versterke… Lire la suite
Vergroot je veerkracht op vijf praktische manieren!
In de loop van je leven zullen moeilijkheden je altijd overvallen en verrassen. Het is dan ook een goed id… Lire la suite
Is het erg om elke dag platte schoenen te dragen?
Je voeten doen pijn en je weet niet waarom. Je neemt voldoende lichaamsbeweging en je doet een goede warmi… Lire la suite
Je voeten scrubben met kokosolie en zout
Eelt zijn lelijke harde plekken die door de wrijving van bepaalde soorten schoeisel ontstaan. Ze komen vaak voor op… Lire la suite
Waarom buikvet kwijtraken niet lukt en de oplossing hiervoor
De darmen legen op de juiste manier
Door de geschiedenis heen ging de mens, net als andere dieren, op de hurken zitten om te rusten, te werken en de da… Lire la suite
7 gemakkelijke oefeningen om voor je ogen te zorgen en hoofdpijn te vermijden
Wist je dat hoofdpijn vaak met de ogen te maken heeft? Gelukkig zijn er 7 gemakkelijke oefeningen om voor je ogen t… Lire la suite
11 redenen waarom je last van zweetvoeten hebt
Zweten je voeten veel? Maak je dan geen zorgen! We hebben allemaal weleens last van zweetvoeten gehad. Ied… Lire la suite
Ga een vette huid tegen met een toner van rijstwater
Een vette huid is een probleem dat zich voordoet wanneer de activiteit van de talgklieren verstoord raakt.… Lire la suite
Train je bilspieren: enkele fantastische oefeningen met een fitnessbal!
Veel vrouwen willen stevige en veerkrachtige bilspieren. Maar helaas komen dit soort spieren niet van de e… Lire la suite
Striae behandelen met deze twee natuurlijke middeltjes
Striae is een esthetisch probleem waar, in tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, niet alleen vrouwen last van h… Lire la suite