Acht tips voor een goede sfeer in huis
Hoe groot of klein, luxueus of stijlvol het decor ook is, het is essentieel dat je huis een ruimte is die comfort e… Lire la suite
De 7 meest hydraterende fruitsoorten
Dagelijks voldoende water drinken is een van die gewoonten die we beslist moeten aannemen als we gezondheidsproblemen wille… Lire la suite
6 vitamines die niet in je dieet mogen ontbreken
Het aanhouden van een gezond, uitgebalanceerd dieet is van essentieel belang voor een gezond lichaam. Tot de voedingsstoffe… Lire la suite
5 oefeningen om je rugspieren te versterken
Rugspieren zijn verantwoordelijk voor de ondersteuning van de wervelkolom en zijn ook belangrijk voor de houding van het he… Lire la suite
Zelfgemaakte haarmaskers voor mooi en zijdezacht haar
Glanzend en zijdezacht haar is de droom van elk meisje. Het hectische leven in de stad, verontreinigende stoffen van het ve… Lire la suite
Wil je een eind maken aan die puistjes op je neus?
Puistjes op je neus zijn lelijk. Helaas zijn ze ook heel zichtbaar. Want ze bevinden zich in het midden va… Lire la suite
Hoe je een thee maakt die helpt cellulitis te verminderen?
Cellulitis wordt veroorzaakt door de vorming van vetophopingen onder je huid. Dit veroorzaakt een gerimpeld uiterli… Lire la suite
6 voordelen van het regelmatig drinken van druivensap
Druiven worden zeer gewaardeerd in de gastronomie en traditionele geneeskunde. Dit komt niet alleen omdat ze veelzijdig zij… Lire la suite
De chakra’s in je lichaam zijn centra van energie
De chakra’s in je lichaam zijn zeven centra van energie die op een strategische manier over het lichaam verdeeld zi… Lire la suite
5 oefeningen om in vorm te blijven, waar je ook bent
Regelmatig sporten is een gezonde gewoonte die je lichaam helpt om in de ideale conditie te blijven. Deze oefeningen om in … Lire la suite
De 6 voordelen van elke week aan pilates doen
Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van het elke week aan pilates doen. Wat ooit begon als lichaamsbeweging is inmidd… Lire la suite
Hunkeringen naar eten tegenhouden met deze afleidingen
Hoe bestrijd je de hunkeringen naar eten die je door de dag heen overvallen? Zin in eten is voor de meeste… Lire la suite