Slechte voeding, een gebrek aan mondhygiëne en infecties zijn de belangrijkste factoren die leiden tot de ontwikkeling van bacteriën in de mond. Daardoor kun je last van tandplak en dus ook van tandpijn krijgen. Maar wist je dat er goede huismiddeltjes tegen tandpijn bestaan?
In de tandheelkunde bestaat er een heuse definitie voor tandpijn. Het is meestal intense pijn die een paar seconden duurt. Verder wordt de pijn veroorzaakt door externe prikkels, zoals temperatuursveranderingen of voedsel en dranken met een hoog suikergehalte.
Tandpijn hoeft echter niet te betekenen dat je last hebt van een ernstig probleem. Soms is het immers gewoon een normale reactie van je tanden.
Wat zijn de mogelijke oorzaken van tandpijn?
Er zijn diverse oorzaken die tandpijn kunnen veroorzaken. Denk hierbij aan zaken zoals:
- Gaatjes
- Een gebroken tand
- Fissuur in de tand
- Irritatie na tandheelkundige behandelingen
- Een blootliggende wortel
- Een abces
- Ontsteking van het tandvlees
- Zweren
- Zwelling in de neusgaten
Gevolgen
Tandpijn die je niet laat behandelen kan uiteindelijk uitgroeien tot een infectie. Dat kan ernstige gevolgen hebben, vooral als die zich naar het gezicht of de hals verspreidt. Dan kan het soms moeilijk worden om door je mond te ademen of je mond te openen.
Mensen met chronische aandoeningen moeten dubbel voorzichtig zijn, omdat dergelijke infecties fataal zouden kunnen zijn.
Soorten pijn
- Pijn aan het slijmvlies. Dit is oppervlakkige pijn die veroorzaakt wordt doordat het slijmvlies van de mond aantast is. Wondjes in je tandvlees zullen extra pijnlijk aanvoelen bij aanraking.
- Orale pijn. Dit is de meest voorkomende variant. De pijn wordt veroorzaakt wanneer tandplak zich op de tanden opstapelt. Het is een vorm van intense pijn en kan wijzen acute of chronische pulpitis, evenals ontsteking van het tandvlees.
- Diepliggende pijn. Er is geen specifieke leeftijd waarop deze pijn zich voordoet. Het is meestal geen intense, acute pijn, maar eerder een chronisch en beklemmend gevoel. De pijn bevindt zich in één gebied en neemt toe zodra je op de aangedane tanden duwt.
Probeer deze gemakkelijke en goedkope huismiddeltjes tegen tandpijn
1. Kruidnagel
Kruidnagels worden beschouwd als natuurlijke pijnstillers en zijn traditionele huismiddeltjes tegen tandpijn. Ze hebben een antibacteriële werking en kunnen de ziektekiemen tegengaan die (tand)pijn veroorzaken.
Ingrediënten
- Kruidnagel (30 g)
- 1 kopje water (125 ml)
Bereiding
- Breng eerst het water aan de kook.
- Voeg vervolgens de kruidnagels toe.
- Wacht tot slot tot het water is afgekoeld tot een comfortabele temperatuur.
Hoe te gebruiken
Week een wattenstaafje in deze vloeistof en breng het daarna aan op het aangetaste gebied.
Andere toepassingen
- Doe één of twee kruidnagels tussen je tanden op de plek waar je pijn hebt.
- Je kunt ook kruidnagelolie gebruiken en die verdunnen met amandelolie.
2. Venkel
De hars in dit kruid kan niet alleen je tandpijn verminderen. Het kan ook de bloedingen in het tandvlees verminderen.
Ingrediënten
- 1 eetlepel venkel (10 g)
- Het sap van 1 citroen (50 ml)
- 1 kopje water (145 ml)
Bereiding
- Breng eerst het water tegen de kook aan.
- Voeg vervolgens het citroensap en de venkel toe.
Hoe te gebruiken
Breng deze vloeistof rechtstreeks aan op het pijnlijke gebied als het genoeg is afgekoeld.
3. Vanille-extract
Vanille bevat eugenol, een fenolderivaat dat al eeuwenlang in de tandheelkunde wordt gebruikt om zijn antiseptische en pijnstillende eigenschappen. Dat maakt het een uitstekend middel tegen tandbederf.
Ingrediënten
Enkele druppels vanille-extract
Bereiding
- Neem een katoenen doekje.
- Sprenkel er daarna vijf druppels extract op.
Hoe gebruik je het?
Breng het doekje aan op de aangetaste tand. Herhaal dit proces vervolgens totdat de pijn afneemt.
Aanbevelingen
- Gebruik korte, cirkelvormige bewegingen voor elke afzonderlijke tand wanneer je je tanden poetst. Poets dus nooit horizontaal. Je moet ook je tanden een half uur na iedere maaltijd poetsen.
- Het is belangrijk om ook je tandvlees minstens één minuut lang te poetsen. Anders verwijder je de bacteriële plaque niet.
- Houd ook je tandenborstel in goede conditie. Het is het beste om de tandenborstel ten minste om de drie maanden te vervangen.
- Het is essentieel om één keer per dag te flossen om voedsel tussen je tanden te verwijderen. Doe dat bij voorkeur voor het slapengaan.
- Verminder je inname van suiker en kleverige voedingsmiddelen, zoals kauwgom en snoep.
- Eet meer voedsel dat rijk is aan vezels.
- Vermijd sigaretten, omdat die je tandvlees en tandglazuur aantasten.
Heb je onze aanbevelingen opgevolgd en de bovenstaande huismiddeltjes tegen tandpijn uitgeprobeerd? Als je na 72 uur geen verbetering ziet, neem dan contact op met je tandarts.
