Het Ling Gu-punt: onmiddellijk rugpijn verlichten
In dit artikel gaan we het hebben over het Ling Gu-punt, wat onmiddellijke verlichting van pijn door ischias en rugpijnen kan bieden.
De waarheid over komkommer
Komkommer is een populaire groente over de hele wereld. Komkommers behoren tot dezelfde familie als watermeloen (Cucurbitaceae). Hoewel deze groente al jaren wordt gebruikt in de gast… Lire la suite
12 minder bekende voordelen van citroenen
Het is niet alleen een lekkere toevoeging aan allerlei recepten, maar zit daarbij ook nog eens boordevol heilzame voedingsstoffen! Dat zul je zien in onze lijst van 12 voordelen van citroenen.
De onbekende voordelen van druivenpitten
Wanneer we druiven eten, verwijderen we vaak de druivenpitten en het steeltje. Dit deel van de vrucht is echter net zo voedzaam als de druif zelf. De pitjes zijn misschien klein, maar… Lire la suite
Actieve en gezonde hersenen met deze 5 voedingstoffen
Denk je dat je dieet het geschiktst is voor het behouden van actieve en gezonde hersenen? De waarheid is echter dat je hier nooit echt zeker over kan zijn. Soms is het namelijk makkel… Lire la suite
Een glas rode wijn net zo gezond als een uur sporten
Sommige studies geven aan dat het drinken van een glas rode wijn per dag net zo gunstig kan zijn voor de gezondheid als een uur lichaamsbeweging. Geloof jij het?
Ontdek kefir en versterk op een natuurlijke manier je afweer!
Kefir is de afgelopen jaren zeer populair geworden. Vooral bij mensen die op zoek zijn naar natuurlijke middelen om hun gezondheid optimaal te houden.
Nachtelijke gewrichtspijn en hoe je die kunt verlichten
Als je lijdt aan artritis, dan heb je vast wel eens slapeloze nachten gehad door de pijn. Het is een veelvoorkomende klacht en bovendien ook een oorzaak van slapeloosheid. Maar waarom gebeurt dit? En … Lire la suite
10 verrassende gezondheidsvoordelen van groene thee
Er zijn zo veel redenen op te noemen waarom groene thee al eeuwenlang een belangrijk deel uitmaakt van de Oosterse cultuur. De drank is rijk aan vele antioxidanten en voedingsstoffen die ontelbare voo… Lire la suite
Tinnitus behandelen op natuurlijke manieren
Oorsuizen kan een zeer vervelende aandoening zijn voor iedereen en kan zich op elk moment voordoen. Vaak gaat het vanzelf weer weg, maar soms wordt het chronisch. Lees hier tinnitus kunt behandelen op… Lire la suite
Top tien gezondheidsvoordelen van bananen
Jarenlang werd er gedacht dat bananen gewichtstoename veroorzaken, omdat ze meer suiker en calorieën bevatten dan andere vruchten. De gezondheidsvoordelen van bananen worden echter steeds meer bevesti… Lire la suite
Zaden die een anti-carcinogene werking hebben
Er zijn meerdere zaden en pitten die een anti-carcinogene werking lijken te hebben. Ze lijken te kunnen helpen om kanker te bestrijden of een goede aanvulling te zijn op chemotherapie. Het is echter n… Lire la suite